Hair glow up tips: zo geef je jouw haar een glow up

Kijk naar wat je haar nodig heeft

Het is slim om eerst stil te staan bij wat je haar eigenlijk nodig heeft. Is het droog? Breekt het snel af? Wordt het snel vet? Of mis je vooral volume en glans? Ieder haartype iets anders nodig heeft. Krullend haar vraagt bijvoorbeeld om veel meer hydratatie, terwijl fijn haar juist snel zwaar kan worden van te rijke producten. Wanneer je begrijpt wat jouw haar mist, wordt het veel makkelijker om een routine op te bouwen die echt werkt.

Een gezonde glow-up begint onder de douche

Tijdens een haar glow-up draait alles om een gezonde basis. Kies bij voorkeur voor milde, voedende shampoos zonder agressieve ingrediënten zoals sulfaten en siliconen. Sulfaten kunnen je haar later uitdrogen en de balans van de hoofdhuid verstoren bij veelvoudig gebruik. Siliconen leggen een laagje om je haar heen waardoor het tijdelijk glad en glanzend lijkt, maar ze kunnen zich ophopen en je haar op de lange termijn juist verzwaren en dof maken. Door te kiezen voor lichtere, verzorgende formules blijft je haar gezond en luchtig.

Maar een goede shampoo alleen is niet genoeg. Ook je hoofdhuid speelt een grote rol bij gezond haar. Een gezonde hoofdhuid zorgt namelijk voor sterkere haarwortels en kan haargroei ondersteunen. Daarom is een hoofdhuidmassage een fijne toevoeging aan je routine. Tijdens het inmasseren van je shampoo stimuleer je de doorbloeding van de hoofdhuid. Hierdoor worden voedingsstoffen en zuurstof beter naar de haarzakjes gebracht, wat je haar sterker kan maken vanaf de wortel.

Veel mensen slaan conditioner over, terwijl het juist een van de belangrijkste stappen is in een gezonde haar routine. Tijdens het wassen met shampoo gaan je haarschubben open om vuil en vet te verwijderen. Conditioner zorgt er vervolgens voor dat deze haarschubben weer sluiten. Hierdoor voelt je haar zachter aan, gaat het mooier glanzen en wordt het beter beschermd tegen uitdroging en beschadiging. Daarnaast helpt conditioner ook om pluis te verminderen en maakt het je haar makkelijker doorkam baar. Breng conditioner daarom altijd aan op de lengtes en punten van je haar na het wassen en laat het een paar minuten intrekken voor het beste resultaat.

Naast conditioner heeft je haar soms behoefte aan extra verzorging, vooral wanneer het droog, beschadigd of futloos aanvoelt. Een voedend haarmasker kan dan echt het verschil maken. Een masker dringt dieper door in het haar en geeft intensieve hydratatie en voeding. Hierdoor voelt je haar sterker, zachter en gezonder aan.

Bescherm je haar tijdens het stijlen

We houden allemaal van een mooie blow-out, strakke sleek bun of perfect gestylde krullen. Maar tijdens glow up season draait het niet alleen om hoe je haar eruitziet. Juist de gezondheid van je haar maakt het verschil. En hitte is daarbij vaak de grootste boosdoener. Föhns, stijltangen en krultangen kunnen je haar namelijk uitdrogen en de haarschubben beschadigen. Hierdoor verliest je haar sneller glans, wordt het kwetsbaarder voor breuk en ontstaan gespleten punten. Vooral als je regelmatig hitte gebruikt zonder bescherming, kan je haar er na verloop van tijd dof en futloos uit gaan zien.

Dat betekent gelukkig niet dat je helemaal moet stoppen met stijlen. Het gaat vooral om slimmer omgaan met warmte. Gebruik daarom altijd een hitte beschermend product voordat je stylingtools gebruikt. Zo creëer je een beschermend laagje rondom het haar, waardoor de hitte minder direct schade aanricht. Zie het als skincare, maar dan voor je haar. Daarnaast helpt het enorm om af en toe voor hittevrije styling te kiezen. Denk aan rollers voor volume, heatless curls of simpelweg je haar aan de lucht laten drogen. Niet alleen beter voor je haar, maar ook ideaal als je meer natuurlijke, effortless looks wilt creëren. Heb je krullen of slag in je haar? Dan kun je je natuurlijke textuur juist extra mooi naar voren laten komen met een goede krulcrème of leave-in product. Deze producten hydrateren het haar, verminderen pluis en zorgen ervoor dat je krullen beter gedefinieerd blijven zonder dat daar hitte aan te pas komt. Probeer ook de temperatuur van je stylingtools lager te zetten. Veel mensen gebruiken automatisch de hoogste stand, terwijl dat vaak helemaal niet nodig is. Een lagere temperatuur is vaak al voldoende en veel vriendelijker voor je haar.

Slaap op een satijnen kussensloop

slapen op een silk kussensloop is een kleine verandering die verrassend veel verschil kan maken voor je haar. Terwijl je slaapt beweegt je haar constant over je kussen heen. Op gewone katoenen kussens ontstaat er meer wrijving, waardoor je haar sneller kan pluizen, klitten of zelfs afbreken. Een silk of satijnen kussensloop is veel gladder voor je haar. Hierdoor glijdt je haar makkelijker over de stof en blijft het beter beschermd tijdens het slapen. Je wordt daardoor wakker met minder pluis, minder klitten en haar dat zachter aanvoelt. Daarnaast helpt een silk kussensloop ook om vocht beter in je haar vast te houden. Vooral droog, beschadigd of krullend haar kan hier veel baat bij hebben. Het is misschien een kleine stap in je routine, maar wel eentje die je haar glow-up net dat extra beetje luxe en verzorging geeft.

Gebruik een haarolie of leave-in treatment voor gezonde punten

Droge haarpunten kunnen ervoor zorgen dat je haar sneller afbreekt en er minder gezond uitziet. Vooral de punten van je haar hebben extra verzorging nodig, omdat dit het oudste en meest kwetsbare deel van je haar is. Daarom kan het helpen om elke avond een beetje haarolie of een leave-in treatment aan te brengen in je lengtes en punten. Deze producten voeden het haar, helpen vocht vast te houden en beschermen tegen uitdroging en beschadiging. Hierdoor blijven je punten zachter, gladder en breekt je haar minder snel af. Gebruik niet te veel product, een kleine hoeveelheid is vaak al genoeg. Focus vooral op de onderste delen van je haar en vermijd de haaraanzet zodat je haar fris en luchtig blijft aanvoelen. Door dit dagelijks toe te voegen aan je routine, help je je haar sterker en gezonder te blijven tijdens je glow-up.

Borstel je haar op de juiste manier

Veel mensen beschadigen hun haar zonder het door te hebben tijdens het borstelen. Vooral nat haar is extra kwetsbaar, omdat het op dat moment elastischer is en sneller kan uitrekken of afbreken. Hard trekken aan klitten of te ruw borstelen kan ervoor zorgen dat je haar beschadigd raakt en sneller afbreekt. Dit gebeurt vaak ongemerkt, maar kan op de lange termijn veel invloed hebben op hoe gezond je haar eruitziet. Daarom is het belangrijk om je haar op een zachte manier te ontwarren. Gebruik bij voorkeur een zachte borstel of een grove kam, vooral wanneer je haar nog nat is. Begin altijd onderaan bij de punten en werk langzaam omhoog richting de haaraanzet. Op deze manier haal je eerst de kleine klitten weg zonder extra spanning op je haar te zetten. Heb je snel last van klitten? Dan kan een leave-in conditioner of een detangler spray helpen om je haar makkelijker doorkambaar te maken. Hierdoor glijdt de borstel soepeler door je haar en voorkom je onnodige haarbreuk. Door bewuster om te gaan met iets simpels als borstelen, blijft je haar uiteindelijk sterker, zachter en gezonder tijdens je hair glow-up.

Klaar voor jouw hair glow-up?

Kom je er toch niet helemaal uit of weet je niet welke producten het beste passen bij jouw haartype? Bij Voorkappers kun je altijd terecht voor gratis haaradvies. Of je nu op zoek bent naar de juiste shampoo, een voedend masker of tips voor beschadigd haar. Er wordt graag met je meegedacht zodat jij jouw perfecte hair glow-up routine kunt samenstellen.